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与此同时，旅游下沉化趋势更加明显，体现在旅游订单同比增速上，一二线城市小于三四线城市，三四线城市小于县域市场。扬州、洛阳、秦皇岛、威海、桂林、开封、淄博、黄山、泰安、上饶等是比较热门的三四线目的地，旅游订单平均增长11%。安吉、桐庐、都江堰、阳朔、弥勒、义乌、婺源、景洪、昆山、平潭是热门县域旅游目的地，旅游订单平均增长36%。

携程研究院行业分析师王亚磊表示，从原因来看，下沉市场基数较低，增长空间更大。同时，游客追求更松弛和更具性价比，加速了下沉趋势。相比一二线城市的“人挤人”，下沉市场为游客身心放松地度过假期提供了可能。而且，相比一二线城市假期高企的住宿、餐饮费用，下沉市场也更有性价比。携程数据显示，五一假期，县域市场酒店间夜均价仅为一二线热门城市均价的一半。

出境游方面，五一假期，中国游客出境游覆盖全球将近200个国家、超3000个城镇，港澳地区以及东南亚、日韩等短途国家是出境热门目的地，长途出境目的地主要是美国、澳大利亚、英国；中东地区国家如阿曼、沙特、科威特等出境游增速较高，同比超3倍，远途国家中西班牙、土耳其、奥地利、斯洛文尼亚、意大利、格鲁吉亚等出境游增速较高，同比超1.5倍。

随着离岸人民币兑日元汇率的持续增长，近期中国游客赴日本旅行的热情呈现爆发式增长，并在“五一”假期迎来了出游高峰。“旅游+扫货”成为中国游客赴日的主要诉求，途牛“五一”假期出游数据显示，日本目的地方向的打包旅游产品预订中，“富山-大阪-东京双飞8日游”“大阪-京都-奈良6日游”等主打2-8人小团出游、1-2天自由行的产品深受游客青睐，有自由活动行程安排的旅游产品最受欢迎。

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隐蔽战线是光荣的战线，是具有“神秘”工作、“神奇”事业、神圣使命的“三神”战线。青年干警是能拼善赢的生力军，是隐蔽战线的未来所在、希望所在。本次受表彰的青年干警，是坚定投身反颠覆斗争的杰出代表，彰显了对党忠诚的青春之魂；是坚定投身反霸权斗争的杰出代表，彰显了勇于争先的青春之气；是坚定投身反分裂斗争的杰出代表，彰显了精干内行的青春之才；是坚定投身反恐怖斗争的杰出代表，彰显了冒险犯难的青春之勇；是坚定投身反间谍斗争的杰出代表，彰显了能拼善赢的青春之志。他们无愧为青年国安铁军的先锋模范，无愧为铁骨铮铮的国安卫士。

——要矢志不渝书写许党报国的青春华章。对党绝对忠诚是新时代国安青年最鲜明的底色。全体青年干警要把学习习近平新时代中国特色社会主义思想作为锤炼党性、推动实践的第一必修课，深刻领悟“两个确立”的决定性意义，坚决做到“两个维护”，进一步厚植对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义的信念、对实现中华民族伟大复兴的信心。

——要矢志不渝书写甘于奉献的青春华章。默默奉献、不怕牺牲是新时代国安青年最高尚的品格。全体青年干警要实现“有我”的作为、达到“忘我”的状态、追求“无我”的境界，真正做到真抓实干、拼搏奉献，以身许党、以身许国，在维护国家安全的神圣事业中干惊天动地事、做隐姓埋名人，在加快构建国家安全机关工作新格局中争当先锋。

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这股热潮背后，却潜藏着一个不为人知的风险——肩袖损伤。这种看似遥远的问题实际上正悄悄影响着许多人的日常生活。很多时候，肩部的疼痛被忽略，许多人认为只需忍耐便能熬过去，或者当疼痛难以忍受时，只是草率地寻求短暂的缓解。更有甚者，希望通过按摩、推拿等手段来治疗，反而可能加剧了病情。因此，普及健康知识和科学健身，特别是关于肩袖损伤的知识，很有必要。

如果肩袖损伤由外伤引起，通常会首选X线检查，因为它能快速有效地提供关节和骨头结构的信息。在X线图像无法发现直接原因或不确定时，可以选择肩关节磁共振检查。磁共振成像（MRI）是肩袖损伤的最重要的检查方法。MRI能够提供关节软组织的高分辨率图像。它对于诊断肩袖的撕裂、肌腱炎、韧带损伤以及其他软组织结构的损伤非常有效。

不开刀阵营：只是轻微受伤的病友，治疗的首选往往是非手术方法。这包括让肩膀得到充分的休息，尤其是避开那些会让疼痛加剧的动作，比如需要将手臂抬高或进行旋转的活动。如果经过一段时间的休息后，疼痛仍旧挥之不去，那么，药物治疗可能会被推荐使用。非甾体抗炎药（NSAIDs）是这一策略中的主力军，它们能有效控制疼痛并减轻炎症。